Pani Katarzyna Baczyńska z poradni Dobry Dietetyk przekazała uczniom istotne informacje dotyczącewagi i budowy ciała. Dzięki specjalistycznym badaniom pomiarowym oceniono aktualną masę ciała,poziom tkanki tłuszczowej oraz jędrność ciała. Na podstawie uzyskanych wyników uczniowiedowiedzieli się m.in. czy ich organizm posiada odpowiednią ilość tkanki mięśniowej, jakie jest ichzapotrzebowanie kaloryczne, ile powinni ważyć oraz ile czasu potrzebują na redukcję nadmiaru tkankitłuszczowej. Wyniki badań zostały przedstawione w czytelnej formie graficznej. Pani Baczyńska podkreśliła również, że zdrowy styl życia obejmuje zbilansowaną dietę, regularną aktywność fizycznąoraz odpowiednią ilość snu.

Na spotkanie zaproszono także dr inż. Aleksandrę Nowobilską-Luberdę z Instytutu Zdrowia AkademiiNauk Stosowanych w Nowym Targu oraz studentki III roku kierunku Dietetyka: Magdalenę Brzyzek,Wiktorię Klauze i Natalię Rafacz. Przeprowadzono profesjonalną analizę składu ciała przy użyciuspecjalistycznego analizatora. Urządzenie wysyła bezpieczny impuls elektryczny, który przechodząc

przez tkanki organizmu, mierzy ich oporność. Wyniki pomiarów, uwzględniające płeć, wiek i wzrost,pozwoliły na dokładną analizę składu ciała badanych. Pomiar trwał kilkanaście sekund i był całkowicieniewyczuwalny. Wyniki zostały przesłane do komputera za pomocą Wi-Fi, a specjalistyczny programwygenerował raport z interpretacją wyników.

Koło Naukowe Ratownik, działające przy kierunku Ratownictwo Medyczne Akademii Nauk

Stosowanych, zorganizowało warsztaty z udzielania pierwszej pomocy. Studenci: Gabriela Bochenek,Szymon Jaśkowiec, Artur Klimas i Jakub Lichoń przeprowadzili ćwiczenia metodą symulacji medycznej, wykorzystując profesjonalny sprzęt i aparaturę medyczną.

Na stoisku edukacyjnym, przygotowanym przez panią Monikę Koźlak wraz z Heleną Kowalczyki Karoliną Zachwieją z Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej, uczniowie mogli zapoznać się zdziałaniem alko- i narkogogli, które symulują obniżenie koncentracji, zniekształcenie widzenia, zmiany w ocenie odległości oraz podwójne widzenie. Dzięki temu uczniowie mogli przekonać się, jak zmienia się percepcja po spożyciu alkoholu lub narkotyków. Przeprowadzano również badania tlenku węgla w wydychanym powietrzu przy użyciu smokerlyzera.

W gronie zaproszonych gości znalazła się również pani Justyna Gajewska ze studia FullOpcja – Trening EMS i Dietetyka. Podzieliła się swoją wiedzą i doświadczeniem w zakresie efektywnego treningu,zdrowego stylu życia oraz optymalizacji wyników sportowych, motywując uczniów do dbania o swojąformę. Pokaz treningu EMS (elektrostymulacji mięśni) cieszył się dużym zainteresowaniem wśród uczniów, którzy mogli dowiedzieć się więcej o jego zastosowaniu w redukcji bólu pleców, wzmacnianiu mięśni i redukcji tkanki tłuszczowej.

Pani Krystyna Rajska z Gabinetu Medycyny Szkolnej przeprowadziła pomiary ciśnienia tętniczego i objaśniła uczniom, jak interpretować wyniki badań.

Spotkanie poprowadził nauczyciel Damian Owsianka, a organizacją wydarzenia zajęły się nauczycielki: Maria Rzadkosz, Anna Głąbińska oraz Anna Stanek. Dzięki zaangażowaniu wszystkich uczestników wydarzenie okazało się dużym sukcesem i dostarczyło uczniom wielu cennych informacji.

Notatka p. Maria Rzadkosz
Plakaty: uczennice klasy 2G: Natalia Kowalczyk, Jessica Strama pod kierunkiem p. Damiana Owsianki
Zdjęcia: uczeń klasy 3F – Krzysztof Kusper
Poczęstunek dla gości: samorząd uczniowski pod opieką p. Damiana Owsianki
Obsługa techniczna: uczeń klasy 3PI – Tomasz Tarnawski